Meias de compressão: quando e como usá-las?
As varizes e demais problemas circulatórios representam graves riscos para nossa saúde quando não são tratadas adequadamente. Mais importante do que o tratamento, é preciso buscar medidas preventivas que contribuem para a correta circulação sanguínea e evitam o aparecimento de tais condições. A utilização de meias de compressão, por exemplo, é um método preventivo bastante eficaz quando falamos em saúde vascular.
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Esse acessório é uma peça de roupa desenvolvida com o objetivo de promover uma melhora no fluxo sanguíneo dos membros inferiores, contribuindo para que o sangue venoso volte com mais facilidade para o coração. Quando usadas de maneira adequada, as meias de compressão atuam na prevenção e tratamento de varizes, condições vasculares durante e após a gravidez, inchaço acentuado, formação de coágulos, dor nas pernas, trombose, entre outros problemas.
Como as meias de compressão atuam?
Quando as válvulas unidirecionais – responsáveis por ajudar o sangue dos membros inferiores a retornar para cima – sofrem algum tipo de dano ou quando as veias ficam obstruídas, o sangue fica acumulado na região e congestiona os vasos, o que causa varizes, inchaços e outros problemas.
Para solucionar o problema, as meias elásticas aplicam uma pressão homogênea nas pernas para estimular os músculos e vasos sanguíneos da região e facilitar o retorno do sangue ao coração. É como se elas fossem uma espécie de bomba que age contra a força da gravidade.
Quando seu uso é indicado?
Como citamos anteriormente, as meias de compressão podem ser utilizadas para a prevenção e tratamento de diversas complicações vasculares. Vamos entender melhor em quais casos elas são recomendadas como método preventivo e como forma de tratamento:
Tratamento
Como forma de tratamento, as meias de compressão são indicadas para pessoas que sofrem com algum tipo de problema circulatório, como válvulas deficientes ou veias obstruídas. Nesses casos, o acessório é indicado para tratar, principalmente:
- doença venosa crônica;
- trombose;
- insuficiência venosa;
- veias varicosas ou varizes;
- síndrome pós-trombótica;
- sensação de peso, dor e inchaço nas pernas;
- presença de fator de hipercoagulação.
Prevenção
Como método preventivo, as meias de compressão são indicadas para grupos de pacientes que apresentam algum fator de risco para o aparecimento de problemas vasculares. Os principais são:
- Pessoas que ficam em pé ou sentadas por muito tempo: a imobilidade é um dos principais fatores de risco para o acúmulo de sangue nos membros inferiores. Nesses casos, usar meias de compressão durante o dia traz alívio para a dor e a sensação de peso nos membros inferiores, além de facilitar a correta circulação sanguínea.
- Gestantes: durante a gestação, o aumento do volume de sangue no organismo e a pressão exercida pelo crescimento do útero fazem com que os vasos passem a receber mais sangue, o que aumenta o risco de complicações vasculares. Para evitá-las, o uso de meias de compressão é indicado a partir do segundo ou terceiro trimestre de gestação.
- Pacientes em repouso após cirurgia: como pacientes em repouso ficam sentados ou deitados grande parte do dia, aumenta-se o risco de formação de coágulos nas veias. Para esses casos, as meias de compressão possuem ação antitrombótica.
- Pacientes obesos: a obesidade é mais um fator de risco para os problemas vasculares, uma vez que o excesso de peso sobrecarrega a musculatura das pernas e dificulta o retorno do sangue. As meias de compressão amenizam o cansaço nos membros inferiores e ajudam a evitar complicações.
- Idosos: Com o avançar da idade, é natural que as veias fiquem mais flácidas e as válvulas unidirecionais, menos ativas. Além disso, é após os 50 anos que alguns agravantes de doenças venosas tendem a aparecer, como a pressão alta.
- Viajantes – meias ajudam a prevenir problemas vasculares em pessoas que viajam muito de avião.
Tipos de meias de compressão
Para atender às necessidades de diferentes tipos de pacientes, existem diversos tamanhos e níveis de compressão, podendo apresentar suave compressão, média compressão, alta compressão e extra alta compressão. Cada tipo possui uma recomendação diferente e deve ser prescrita por um profissional da área após a avaliação individual de cada paciente.
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